Warum du deine Haare mit Roggenmehl waschen solltest

In diesem Blog erfährst du nicht nur wie, sondern auch warum du deine Haare mit Roggenmehl waschen solltest.

Haare waschen mit Mehl? Das klingt erstmals seltsam - vor allem für diejenigen unter euch, die sich bis zu diesem Post noch wenig mit alternativen Haarwaschmethoden (No-poo) auseinandergesetzt haben.

Werden deine Haare auch so schnell fettig und haben wenig volumen?

Oder gehörst zu denjenigen, die trockene und spröde Haare haben?

In beiden Fällen: Roggenmehl ist die Lösung für dein Haarproblem. Vertrau mir und wasche deine Haare mit Roggenmehl! Es ist 100 % lohnenswert und auch nicht ganz so mühsam wie es klingt.

Aber erstmal von vorn:

Einige Gründe wieso du deine Haare mit Roggenmehl waschen solltest:

• 100 % natürliches Schampoo ohne chemische Zusatzstoffe

• mit nur zwei Zutaten (Wasser und Roggenmehl) gleichzeitig Haare waschen und pflegen

• kostengünstig - du findest es ziemlich in jedem Lebensmittelladen

• Pflegend und schonend zu den Haaren und deiner Kopfhaut, da es den gleichen pH-Wert von 5.5 wie Haare und Haut hat

• hilfreich zur Bekämpfung von Schuppen

• Keine Abfallstoffe - Tue gutes für deinen Körper und nutze den Rest als Duschgel für den ganzen Körper!

• last but not least: es funktioniert im Vergleich zu anderen No-Poo-Varianten (No-Poo = kein Schampoo) super und die Haare werden egal wie fettig sie waren, wieder sauber

Detaillierte Informationen über die wertvollen Inhaltsstoffe von Roggenmehl liest du hier

Brauchst du noch mehr Überzeugung? Ich glaube nicht - lass und loslegen ich zeige dir als nächstes wie es geht!

1. Das richtige Roggenmehl kaufen

Ob du Vollkorn Roggenmehl oder Roggenmehl Typ 1150 kaufen solltest hängt von deiner Haarstruktur ab. Für dickes, lockiges Haar wird eher Vollkornroggenmehl empfohlen und für dünnes, feines Haar Roggenmehl Typ 1150. Ich selber benutze jedoch auch ein Vollkornroggenmehl obwohl ich dünne Haare habe und es funktioniert bestens. Zusätzlich kannst du das Roggenmehl aus mit einem Sieb verfeinern.

Roggenmehl enthält sehr wenig Gluten und verklebt deshalb nicht wie Weizen- oder Dinkelmehl. Daher sollten letztere nicht verwendet werden. Buchweizenmehl geht alternativ auch, das es ebenfalls glutenfrei ist. (Lese in meinem nächsten Beitrag über meine Erfahrung mit Buchweizenmehl)

2. Roggenmehl-Schampoo anrühren

1. ca. 5-7 EL Roggenmehl (je nach Haarlänge mehr oder weniger)

2. ca. 1-3 dl Lauwarmes Wasser

Rühre die Zutaten mit einem Schwingbesen zusammen bis eine dickflüssige Masse entsteht. Es darf wirklich sehr dickflüssig sein - mindestens so wie Schampoo und im idealfall noch dickflüssiger.

Ist die Masse zu flüssig geworden, dann füge noch ein bisschen Mehl hinzu - ist es zu dickflüssig - füge noch ein bisschen Wasser hinzu.

Und fertig ist dein erstes selbstgemachtes natürliches Schampoo mit nur zwei Zutaten.

3. Standzeit

Möchtest du deine Haare gründlich reinigen oder ist dir vor allem die Pflege wichtig? So oder so, beides gelingt dir mit Roggenmehl - je nach Standzeit (wie lange du die Masse stehen lässt) wirkt, das eine oder andere mehr.

Reinigung: kurze Standzeit (sofortige Anwendung)

Pflege: mittel- bis lange Standzeit (bis zu 24h im Kühlschrank aufbewahren möglich)

4. Haare waschen

für das brauchst du:

Roggenmehl-Masse

Nass-Haarbürste (z.B. von Tangle Teezer)

Ich werde dir nun Schritt für Schritt erklären wie es bei mir am besten funktioniert hat. Es braucht mehr Zeit als gewöhnliches Haare waschen, aber mit der Zeit hast du den Dreh raus.

Ich spüle meine Haare zuerst kurz mit Wasser.

Danach lege ich ein bisschen von der Masse auf meinen Scheitel und gehe dann so Stück für Stück resp. Haarabteilung für Haarabteilung durch. Wenn du eher dünnes Haar hast, dann kannst du weniger Abteilungen machen.

Sehr hilfreich beim Verteilen der Masse in den Haare ist eine Nass-Haarbürste. So stellst du sicher, dass das Roggenmehl auch überall hin gelangt und deine Haare sauber und gepflegt werden.

Ist deine Kopfhaut mit dem Roggenmehl bedeckt, kannst du den Rest der Haare noch mit Roggenmehl einschampoonieren. Ich mache es so, dass ich die Masse von der Kopfhaut in die Spitzen “drucke”.

Das ganze sollte sich wie eine Haarmaske geschmeidig anfühlen.

Idealerweise lässt du es ein paar Minuten einwirken - das auftragen dauert jedoch sowieso ein paar Minuten.

Hast du zu viel angerührt? Kein Problem - hier bei Bella Natyra werfen wir keine Nahrungsmittel weg - du kannst den Rest einfach als Duschgel und Gesichtsmaske verwenden.

5. Roggenmehl ausspülen

Jetzt kannst du das Roggenmehl ausspülen bis das Wasser klar ist. Das gelingt hier auch am besten mit der Nass-Haarbürste.

Solltest du noch Reste im Haar haben, kannst du die ganz einfach ausbürsten, sobald deine Haare trocken sind.

Erfahre im nächsten Beitrag über meine Langzeiterfahrung mit Roggenmehl und was 100 Bürstenstriche damit zu tun haben.